リラックス ヨーガサークルのトピック一覧
リラックス ヨーガサークルに登録されているトピック一覧です。
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[ 最新投稿順 ] [ 作成日順] [ 投稿者順 ] [ 閲覧数順 ]
2017.4.27 (0)
【閲覧数】9
2017年04月27日 13:26
最新投稿:17年04月27日 13:26
レッスン中も話しましたが、新緑が増え始めエネルギーが満ちているこの季節!
大地の上に立つ樹木のように私たちの中にもエネルギーが満ちています。
そのエネルギーを上手に使って過ごしましょう、
来週5月4日は祝日でお休みです。
次回11日にお会いしましょう(^-^)
ナマステ〜(^人^)
2017.4.20 (0)
【閲覧数】12
2017年04月23日 19:33
最新投稿:17年04月23日 19:33
今週は、インドの旅のアルバムを見ながらお話をさせていただきました。
アルバムにあったサグカリー(ほうれん草カレー)を見て食べて見たいと、ヨガレッスン終了後に近くのインドカレー屋さんに行ってサグカリーを堪能してきました。
見た目のインパクトでほうれん草臭さを想像していた方も、食べてみると臭みはなく、その美味しさに次もまたサグカリーを食べたいとのこと!
皆さんも是非ご堪能下さいね。
また次回お会いしましょ…
2017.4.13 (0)
【閲覧数】30
2017年04月13日 18:58
最新投稿:17年04月13日 18:58
まだまだ寒い日が続いていますが、花や樹々達は花を咲かせ色を変え始めています。
大地の…、自然のエネルギーと共存することを意識しポーズを練習しました。
また来週もお会いしましょう(^-^)
ナマステ〜(^人^)

先日お花見に行ってきた様子をホームページに投稿しました。↓↓↓
http://www.ts-yoga.com/26368260322477322577/2979201
2017.3.28 (0)
【閲覧数】35
2017年03月28日 17:32
最新投稿:17年03月28日 17:32
今週はお休みになります。
明日から、ちょっとインドに行って来ま〜す♪
来週またお会いしましょう!
ナマステ〜(^人^)

那須塩原インターネットテレビ「もくはち」に実演させていただきました。2部に分けて収録しましたので、お時間ありましたらぜひご覧になってくださいね(^-^)
https://m.youtube.com/watch?v=meqW2XKk2NE
2017.3.23 (0)
【閲覧数】41
2017年03月24日 15:21
最新投稿:17年03月24日 15:21
リラックスヨーガサークルもこの3月で丸11年が過ぎ、4月から12年目に入ります。
今まで同様これからもよろしくお願い致します(^-^)
ナマステ〜(^人^)
2017.3.16 (0)
【閲覧数】43
2017年03月18日 08:45
最新投稿:17年03月18日 08:45
今回は、サークル開催から10年の節目を迎え、ヨガのの目的も知ってほしいとおもい、お話に時間を使わせていただきました。
カラダが柔軟になるだけでなく、心の面での変化も体験されてていると嬉しく思いました。
また来週お会いしましょう(^-^)

ナマステヨーガサークルの懇親会の様子をホームページに投稿しました。↓↓↓
http://www.ts-yoga.com/26368260322477322577/228x
2017.3.9 (0)
【閲覧数】59
2017年03月10日 14:24
最新投稿:17年03月10日 14:24
今回はねじり系のポーズをいくつか練習しました。
肩甲骨を動かすことで、カラダが温まることが実感できました。
また、来週お会いしましょう(^-^)
ナマステ〜(^人^)

3月の【お寺ヨガxクリスタルボウル】の様子をホームページに投稿しました。ぜひご覧ください。
http://www.ts-yoga.com/26368260322477322577/35x
2017.3.2 (0)
【閲覧数】54
2017年03月03日 08:14
最新投稿:17年03月03日 08:14
春が近くに…我が家の裏庭の梅は満開ですが、公民館の梅はまだ蕾です。
木々もそれぞれ、自分らしく自然に任せて生きているように感じました。
季節の変わり目は少しカラダも疲れ気味。少し運動するくらいがちょうどいいようですね!
また来週お会いしましょう(^-^)
ナマステ〜(^人^)
2017.2.23 (1)
【閲覧数】96
2017年02月24日 17:17
最新投稿:17年02月25日 12:25
「継続は力なり」
続けることで、身体の変化に気付いたり、自分の自信にもなったり、見えてからものがあります。続けた人にしかわからないものです。
また来週お会いしましょう(^-^)
ナマステ〜(^人^)
2017.2.16 (0)
【閲覧数】59
2017年02月16日 14:47
最新投稿:17年02月16日 14:47
今日はとても暖かくレッスン中は暑いくらいでした!
意識するのとしないとでは、大きな違いがあります。
イメージも上手に使って動いていきましょう!
また来週お会いしましょう♡
ナマステ〜(^人^)
【ヨガ&中華ランチ】の様子を投稿しましたのでぜひご覧ください↓↓↓
http://www.ts-yoga.com/26368260322477322577/214
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