スーリア ヨーガサークルのトピック一覧
スーリア ヨーガサークルに登録されているトピック一覧です。
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2017.6.21 (0)
【閲覧数】18
2017年06月21日 20:13
最新投稿:17年06月21日 20:13
今日は、ハヌマーンのポーズをしました。先週より開く感じを体感できた方もいたようですね。
ほら貝のポーズも腸にアプローチし、これから夏バテにならないように腹部の内臓の働きも活性化していきましょう。
また来週お会いしましょう(^-^)
ナマステ〜(^人^)

先日、e-とちぎどっとこむの碓氷さんから、連絡があったと思いますが、このメール配信は今月中に停止されますが、皆様にはご迷惑をおかけしないよう、今まで同様のメー…
2017年06月16日 21:03
最新投稿:17年06月16日 21:03
「e-とちぎどっとこむ」管理担当、碓氷と申します。
とみえ先生に変わって投稿させていただきます。
T's yogaのヨガサークルの最新情報をお知らせするシステムとして、
とみえ先生に利用していただいてきた「e-とちぎどっとこむ」ですが、
諸般の事情で今月末閉鎖する運びとなりました。
当配信については別途仕組みを構築し、
皆様のお手を煩わせることなく移行する予定です。
詳細については新システムに移行が済み次第、お知らせ…
【問い合わせ先】
2017.6.14 (0)
【閲覧数】25
2017年06月14日 15:03
最新投稿:17年06月14日 15:03
今日はウディヤー バンダの練習でした。皆さん思ったようにコントロールできたでしょうか?練習を積み重ねれば必ずできるようになります(^-^)
また来週お会いしましょう(^-^)
ナマステ〜(^人^)
【やさしい中華華園で【ヨガ&中華ランチ】の様子を投稿しました。
http://www.ts-yoga.com/26368260322477322577/613
2017.6.7 (0)
【閲覧数】32
2017年06月07日 18:55
最新投稿:17年06月07日 18:55
今日は、色々な鳩のポーズと「腸活」のポーズをを練習しました。
ポーズの後変化があったのか、いつもよりトイレに行かれる方が多かったのは間違い(^-^)
また来週お会いしましょう!

【ヨーガセミナー】の様子をご覧になってくださいね。
↓↓↓
http://www.ts-yoga.com/26368260322477322577/5022195

【ガーデンヨガinベターデイズ】の様子をご覧になってくださいね。
↓↓↓
http://www.ts-yoga.com/26368260322477322577/in6001496
2017.5.31 (0)
【閲覧数】30
2017年05月31日 21:23
最新投稿:17年05月31日 21:23
今日は、樹木のポーズの最後の練習となりました。6月は腸にアプローチする、ほらがいのポーズを練習します。
また来週お会いしましょう(^-^)
ナマステ〜(^人^)
2017.5.24 (0)
【閲覧数】43
2017年05月24日 20:22
最新投稿:17年05月24日 20:22
今日は、久しぶりに頭立ちのポーズを練習しました。
私のヨガは誰でもできるヨガを伝えています。頭立ちも練習の回数を重ね感覚を身につければ簡単にできるポーズです。
若返りのポーズとも言われ、毎日練習する事をオススメします。
また来週お会いしましょう(^-^)
ナマステ〜(^人^)
2017.5.17 (0)
【閲覧数】40
2017年05月17日 20:50
最新投稿:17年05月17日 20:50
もう5月も半ばを過ぎましたが、肌寒い一日となりました。
先週からイベントが続きましたので、ホームページに投稿しました。ぜひご覧になってくださいませ。
【ヨガ&薬膳料理教室】↓↓↓
http://www.ts-yoga.com/26368260322477322577/8999412

【アーシングヨガxクリスタルボウル】↓↓↓
http://www.ts-yoga.com/26368260322477322577/514x
2017.5.10 (0)
【閲覧数】54
2017年05月11日 17:38
最新投稿:17年05月11日 17:38
GWも明け2週間ぶりのヨガでしたが、亀のポーズでリラックスして、樹木のポーズで大地のエネルギーを意識し、身体も心も癒されたことと思います。
来週もまたお会いしましょう(^-^)
ナマステ〜(^人^)
5/7の【お寺ヨガxクリスタルボウル】の様子をご覧になってください。
http://www.ts-yoga.com/26368260322477322577/57x
2017年05月07日 16:43
最新投稿:17年05月07日 16:43
皆さまGWはいかがお過ごしでしたか⁉︎
インドの旅の様子の一部をまとめてみました。お時間ある時にぜひご覧になってくださいね♪
また10日お会いしましょう(^-^)
ナマステ〜(^人^)
↓↓↓
http://www.ts-yoga.com/26368260322477322577/4114928
2017.4.26 (0)
【閲覧数】56
2017年04月26日 20:11
最新投稿:17年04月26日 20:11
これから新芽の増える時期、エネルギーが沢山満たされる季節!
大地のエネルギーや宇宙のエネルギーを感じながら自分自信と向き合い、全てを受け入れているかのような樹木のポーズを練習しました。
そしてインドの旅のアルバムを見ながらお話をさせていただきました。
ありがとうございました♪
来週は祝日でお休みです。5月10日にお会いしましょう(^-^)
ナマステ〜(^人^)
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