リラックス ヨーガサークル - トピック返信
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2017.3.9
2017年03月10日 14:24
今回はねじり系のポーズをいくつか練習しました。
肩甲骨を動かすことで、カラダが温まることが実感できました。
また、来週お会いしましょう(^-^)
ナマステ〜(^人^)

3月の【お寺ヨガxクリスタルボウル】の様子をホームページに投稿しました。ぜひご覧ください。
http://www.ts-yoga.com/26368260322477322577/35x

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2017.3.9 - 17/03/10 14:24 (とみえ)